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Gilles94
Lieu: Val-de-Marne (94)
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Lundi 02 Juin 2008 22:41:57
Je ne cesse de lire des articles vantant les diètes et autres jeûnes. Quelq'un a t-il déjà essayé ces pratiques ? Et y at-il des contre-indications, notamment par rapport à l'âge ?
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lucia
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Mercredi 04 Juin 2008 17:56:49
Je crois que la "diète" est une pratique toute féminine, surtout en ces temps estivaux où le corps est un peu plus découvert. Pour ma part j'ai tenter pas mal de petits régimes au cours de ma vie, plus ou moins pour avoir bonne concsience, car je ne les tiens jamais... J'aime trop les bon repas ! 
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Marie-Jose
Lieu: Gironde (33)
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Mercredi 04 Juin 2008 18:57:12
La diète n'est pas un régime. Le but n'est pas de perdre du poids mais de "détoxifier" son organisme. Ce la peut avoir du bon, encore faut il être mesuré dans son application.
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Mimi_pinson
Lieu: Nord (59)
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Jeudi 05 Juin 2008 19:55:01
L'amie d'une amie jeûne tous les vendredis de cette façon. Elle est paraît il en grande forme. Mais est ce le jeûne qui la met en forme ou peut elle jeûner car elle est déjà en forme ? Voila toute la question...
Personellement, je ne m'y risquerai pas
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Corinne69
Lieu: Rhône (69)
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Vendredi 06 Juin 2008 11:33:52
Je ne me suis jamais posée la question sur le sens exacte de la diète. c'est vrai qu'on l'associe au régime.
Pour ma part, je fais attention à ce que je mange sans pour autant me priver.
Je me souviens de ma proffesseur de russe à l'école qui nous disait qu'il fallait parfois ne plus manger pendant 2 jours, seulement boire du thé pour laver notre organisme. A l'époque, je ne voyais pas comment on pouvait tenir deux jours sans se nourrir, mais finalement je pense qu'elle avait raison. Par contre, je crois que je serais incapable de suivre son conseil.
Corinne
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papy-boom
Lieu: Hérault (34)
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Vendredi 06 Juin 2008 16:12:21
Je me méfierai aussi de tous ceux qui proposent des dietes et des regimes miracles. J'avais meme lu un article sur un groupe qui organise des stages de jeûne et randonnée en même temps. Ca me parait quand même bizarre comme concept....
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Marie-Jose
Lieu: Gironde (33)
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Dimanche 08 Juin 2008 23:02:52
A mon avis, le carème, ou le repas maigre du vendredi qui était d'usage il y a quelque temps, a des origines qui prenaient en compte la santé et pas seulement religieuses. Quelqu'un le sait il ?
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Annie60
Lieu: Drôme (26)
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Lundi 09 Juin 2008 10:27:51
Je pense que le jeûne à une signification strictement religieuse de penitence. A l'origine le jeûne consistait à ne prendre qu’un repas quotidien et à s’abstenir de toute nourriture les jours du Vendredi et du Samedi saints.
La durée de quarante jours elle-même commémore à la fois les quarante années d’errance dans le désert du peuple d’Israël après avoir fuit l'Égypte et les quarante jours passés dans le désert par le Christ.
Donc, à mon avis, rien à voir à l'origine avec la santé à proprement parlé.
Mais peut être qu'aujourd'hui, on se penche davantage sur ses vertus sanitaires plutot que sur son origine religieuse.
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papy-boom
Lieu: Hérault (34)
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Lundi 09 Juin 2008 16:41:37
La cure de raisins est réputée (mais je ne sais pas pourquoi au juste)
bien que certaines personnes pourraient y être allergiques.
Prudence, donc ...
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domi_14
Lieu: Calvados (14)
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Lundi 09 Juin 2008 21:53:26
Oh lalala ! Quelle horrible mot que diète. On dirait une maladie... Je préfère ce loin la gourmandise  même si c'est "péché" !
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Corinne69
Lieu: Rhône (69)
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Mardi 10 Juin 2008 11:39:06
Vous avez parfaitement raison Domi (Dominique?). La gourmandise est tellement bonne quand on y succombe. Péché pour de nombreuses personnes, elle est pour moi signe de bonne santé morale et physique.
Corinne
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Gilles94
Lieu: Val-de-Marne (94)
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Mardi 10 Juin 2008 19:58:57
Merci de vos réponses. Mais la diète n'empêche pas la gourmandise !
On peut j'imagien mieux profiter de la bonné chère après un ou deux jours de restriction.
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Corinne69
Lieu: Rhône (69)
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Mercredi 11 Juin 2008 12:15:21
Vous avez peut être raison Gilles, mais je crois aussi que c'est un rythme à prendre. vous ne pouvez pas vous restreindre ponctuellement, votre corps ne comprendrait pas. Pour que ca marche, il faut le faire sur plusieurs années, 1 fois par mois je pense.
Et la diète va aussi avec une bonne alimentation, saine et équilibrée.
Corinne
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cachou60
Lieu: Oise (60)
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Mercredi 18 Juin 2008 18:08:14
A la suite de grave carence en vit D, j'ai du avoir recours à un médecin nutritioniste qui est totalement anti-règime genre produit unique pendant X jours. Par contre je connais des amis médecins qui jeunent deux déjeuners par semaine et qui se portent très bien.
Vu que nous sommes dans la catégorie "Senior", un régime équilibré est nécessaire mais n'empêche pas la gourmandise.
Pour ma part j'ai fait la mauvaise expérience hier soir des loukkoums
pourtant délicieux. La prochaine fois, je choisirais le couscous!!!
ou le menu chinois..... c'est plus digeste
Bon appétit
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Gilles94
Lieu: Val-de-Marne (94)
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Mercredi 18 Juin 2008 23:49:04
Merci de vos avis. Mais j'évite quant à moi le menu chinois. je crains que le glutamate qu'on y trouve en abondance soit encore plus néfaste que la diète
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Annie60
Lieu: Drôme (26)
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Vendredi 20 Juin 2008 16:57:02
Oui, je suis d'accord avec Gilles, le chinois n'ets pas réputé pour être digeste, essayez plutôt le japonnais, plus sain et plus frais.
D'ailleurs, depuis que j'ai vu ces emissions sur les dessous des chinois à Paris, je fais très attention maintenant où je vais.
L'aviez vous vu cette emission?
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sibellia
Lieu: Jura (39)
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Vendredi 20 Juin 2008 22:21:28
La diète doit être pratqiuée avec mesure mais même si je ne la pratique pas, elle peut ressourcer l'âme et le corps, je pense, et redonner de la valeur aux choses.
Tant de polluants ingérés, tant de toxines. Se nourrir de fruits pendant une journée peut il vraiment être néfaste ?
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cachou60
Lieu: Oise (60)
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Samedi 21 Juin 2008 16:30:11
J'ai vu cette émission mais je crains que les japonais ne soient pas mieux. Je peux vous dire que dans ma ville, chinois et japonais sont livrés par le même fournisseur de produits fabriqués industriellement dans la région parisienne. Tout ce qui est frais ne l'est pas forcément!!
Le resto est pour moi l'exception 1 ou 2 fois par an. Je fais très attention
à mon alimentation
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Marie-Jose
Lieu: Gironde (33)
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Samedi 21 Juin 2008 21:45:09
Les fameux restos Japonais sont d'ailleurs tenus dans leur grande majhorité par des... Chinois ! Ils ont flairé la bonne affaire (diététique, envie de naturel..) et ouvrent des restos sushi à tour de bras.
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DPaul
Lieu: Manche (50)
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Dimanche 22 Juin 2008 22:18:04
J'avais vu cette émission et il est vrai que ce n'était pas fait pour nous rassurer. Quant aux fruits toute la journée je ne suis pas sur qu'ils soient maintenant plus sains que d'autres produits (Fast Food excepté bien entendu, tout est plus sain que ça) On trouve tellement de pesticides et autres produits chimiques dans les fruits et légumes de nos jours que je finis par avoir des doutes même pour ça. Il ne reste plus que le Bio finalement.
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